DICA DE HOJE: SUCO RELAXANTE

Que noiva nunca teve problemas para dormir, ou se viu completamente estressada, por conta da ansiedade com os preparativos para O Grande Dia, não é mesmo?? Para ajudar a se acalmar da tensão pré-casamento, você pode tomar esse suco relaxante que é super refrescante, além de hidratar. A receita foi retirada do Livro “5 pontos essenciais para emagrecer” da Doutora Maria Cecília Corsi, da Essencial Light!

RECEITA

Ingredientes:

1 polpa de maracujá congelada

1 copo (200 ml) de água

4 folhas de alface

1 xícara de chá de erva-cidreira concentrado (use 2 sachês)

Gelo a gosto

Adoçante a gosto

Modo de Fazer:

Bata os ingredientes no liquidificador e sirva em seguida.

Rende: 2 copos pequenos (150 ml cada um).

Calorias por copo: 38

Eu fiz e experimentei... uma delícia! Espero que gostemo! Para maiores informações ou dicas adicione nosso facebook @reginalacerdacerimonialista ou entre em contato pelo wathsapp (18) 99754-3930. Um grande abraço!